Бросаем курить

Да вот сам бросаю , может все вместе поможем друг другу в борьбе с вредной привычкой.

Итоги подведем:
Есть метод, который ты считаешь эффективным
Из всех методов, которые мне известны считаю самым эффекктивным "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Карра.

И ты считаешь что все методы отличные от вышеуказанного не эффективны и поэтому не достойны внимания.
А все остальные (имееться ввиду методы связанные с силой волей) - они временные.

То есть есть два мнения твоё и не правильное.

Вплоть до придумывания на ходу разных "аргументаций" типа это всё происки коварных уродов, не слушайте их, они вам в жуйки героин сыпят...

Да вы, господин хороший, - деспот. Вам надо к собственному здоровью внимательнее относится, а не другим советы давать.

При чём сдесь моё здоровье? А какой действующий метод Вам известен?

Это не сугубо моё мнение  

А какая разница какой метод мне известен и какой я считаю нужным? Я не пытаюсь советовать какие либо методы незнакомым людям исходя из собственных убеждений. И я не убеждаю в ущербности методик исходя из мыслей взятых с потолка.

В этой теме вроде как форумчани помагают друг другу - расказуют каким методом они бросили, насколько он прост или тяжёл и т.д. А Вам я так понял нечего сказать по этому поводу ?  

Это почему же сказать нечего? Курить бросил - память испортилась?

Я зашел в тему и изложил свои впечатления от бросания и от использования пластыря - и тут Вы такой нарисовался? Мои впечатления ерунда, а пластырь это продукт мирового заговора.

Вы своё рассказал? Рассказал. Не надо чужое мнение паскудить. Я же не стал распространяться что все эти методы фигня, надо просто докурить сигарету и больше в руки не брать...

Сьогодні першу о 14.15 викурив, всього 5, до обіду вже легко тримаюся а ввечері важче.

И какие результаты, если не секрет, на сегодняшний день?
Можно начинать бросать с "легких" сигарет и так поэтапно идти.

Вот тебя крепко поперло в час ночи по десятку тем сообщения раскидывать - куришь что то "лёгкое"?

Ніяких  Не курив з 20 лютого по 8 квітня - доки не пішов здавати квартальний звіт

Вот нашёл в контакте. Придумали в Германии. Оно то не подействует, но как придумано

а я бросил и горжусь этим! главное не только сила воли, а и простое желание. без него никуда!

А шо мот на зекономлені гроші не купив?

поки ні, але сарказм зарахований

пару лет назад бросил курить, помогла книжка алана карра. Хотя довольно нужное чтиво.

Да! Основное это желание бросить курить!Не курю 5 лет,главное не закурить на пьянке пару раз,а потом и не будет тянуть вообще.

Желание это главное.  Не курю почти 5 лет.  Иногда, ради прикола,  у друзей беру сигаретку подымить ))), попробовать новую марку. Бросил без книг,  просто надоело( курил 13 лет )

Приветствую всех кто бросает или хочет бросить курить! Поделюсь своим методом: Не курил два дня ,потом закурил -
Не торопливо,спокойно Как будто вино дигустируеш (ну как дигустаторы - пол часа на вино смотрят  пол часа вино нюхают, пол часа пробуют вино на вкус ) Оказалось - привкус плесени, чего то не понятного , но только не табака.      Что же курим,а?  Итог- НЕ ВКУСНО - ФУ-У .
Стаж курительный почти 20 лет.
Не курю уже пятый месяц    Курить и не тянет Спокойно переношу курящих рядом.
Надеюсь кому то  поможет такой способ

А его там и нет... Отходы, спрыснутые "ликёром" с секретным составом, чтобы был никотин и отбить запах горелой макулатуры.

Привет всем! Стаж курильщика - 20 лет до первой попытки (по настоящему) бросить курить. 1-ая попытка: купил в аптеке Tabex, и с его помощью бросил курить на 1,5 года( главное здесь не придумывать себе стрессы, психи, нервы). Бросил легко! Во рту всегда что-то было: леденец, семечки, сосалка, от леденца до Чупа-чупса, арахис, полоски сухой рыбы. Все это не есть , а гонять во рту. Очень помогает! Дикой тяги курить не ощущал! В мае поехал с друзьями на природу, на 3 дня, где все курят кроме меня, и напившись чаю, захотелось сделать одну затяжку( будучи уверенным в себе, т.к. столько не курить!!! ) думал что ничего страшного не случится. И хватило! Как выше писал, 1,5 года!   2-ая попытка, повторение первой,только сейчас нет НИКАКОЙ тяги к куреву, даже больше, я могу друзьям прикурить сигарету, при этом сделать затяжку, испытать отвращение, отдать товарищу зажженную сигарету! Не курю уже 5 лет. И не тянет. И вообще считаю: если человек хочет бросить курить, ему и Tabex не нужен.